Margaux Migliore - Éducatrice de santé | Margaux Migliore - Educatrice de santé
Margaux Migliore - Educatrice de santé
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QUI SUIS-JE ?

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Epicurienne passionnée par la cuisine et la santé naturelle, mon parcours professionnel a commencé en école de commerce. C’est lors d’un stage en entreprise que je découvre la naturopathie. Cette science de la santé, réel art de vivre en accord avec les lois de la nature, fait écho en moi comme une évidence. Je décide alors de suivre mon intuition et d’écouter mon coeur.

 

Fraîchement diplômée en Marketing et Communication, je m’inscris donc au Cenatho – Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique de Paris. Je suis ma formation le week-end et je développe mes compétences culinaires la semaine, en travaillant en tant que sous-chef dans un restaurant végétarien.

 

Ma vocation se confirme chaque jour un peu plus et elle s’accompagne d’un profond enrichissement personnel. Je me consacre aujourd’hui entièrement à cette passion, pour partager avec vous mon expérience en matière de santé et de bien-être, ainsi que mes créations culinaires saines, gourmandes et colorées.

MON APPROCHE

Transmettre les principes clés d'une hygiène de vie saine, pour rendre chacun libre et acteur de sa santé.
SANTÉ HOLISTIQUE

Parce que nous ne sommes pas qu'un corps physique, la santé véritable implique un état d'harmonie sur tous les plans de l'être : physique, énergétique, mental, émotionnel, spirituel. Les bases d'une hygiène de vie saine couvrent donc divers domaines, tels que l'alimentation, l'activité physique, la relaxation, la pensée positive, la respiration, ou encore le contact avec la nature.

PEDAGOGIE

Il me tient particulièrement à coeur de vous aider à comprendre le fonctionnement du corps et les effets des bonnes ou mauvaises habitudes sur la santé, le psychisme, la beauté et la vitalité. Tout changement implique d'avoir intégré le pourquoi du comment. Je me définis comme une éducatrice de santé car je mets un point d'honneur à rendre mon accompagnement le plus pédagogique possible, associant théorie, pratique et bonne humeur.

PLAISIR

La vie est faite pour être savourée ! Il est donc important de ne pas se couper des bonnes choses de l'existence, tout en gardant à l'esprit qu'en matière de santé, tout est une question d'équilibre. Ici, pas de place pour la culpabilisation, l'essentiel est d'avancer pas à pas et de se reconnecter progressivement à son corps et ses besoins.

10

Minutes de méditation

3

Infusions

30

Minutes d'exercice

15

Sourires

MES ACTIVITÉS

Là où vos talents et les besoins du monde se rencontrent, là se trouve votre vocation. ARISTOTE

POUR LES PROFESSIONNELS

Que vous soyez une entreprise, une école, une boutique ou un restaurant, je propose un panel de prestations ciblées pour répondre à vos besoins : ateliers, conférences, formations, conseil, création de recettes…

POUR LES PARTICULIERS

Je propose un accompagnement holistique personnalisé (rdv Skype possible). Cela me permet de répondre à toutes vos questions et de vous guider au mieux. J’organise également des ateliers théoriques et pratiques pour les groupes.

ATELIERS & CONFÉRENCES

Retrouvez-moi lors d’un atelier, d’une conférence, d’une sortie en forêt ou autour d’un thé pour parler de santé au naturel, découvrir ensemble les principes clés du bien-être et de la vitalité, dans une ambiance chaleureuse et conviviale !

ME CONTACTER

Mail : margaux.citrongingembre@gmail.com

Localisation : Versailles, région parisienne

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